Beauty Blogger Chia Sẻ Cách Làm Tan Mỡ Bụng Sau Sinh Nhanh Chỉ Với 2 Tháng

Người phụ nữ sau sinh thường gặp vấn đề về mỡ toàn thân và cân nặng không kiểm soát. Hãy cùng Beauty Blogger sau đây chia sẻ cách làm tan mỡ bụng sau sinh nhanh chỉ với 2 tháng.

“Giá như người yêu cũng chung thủy như mỡ bụng, đánh không đi, đuổi không chạy. Có khi chia tay đâu chừng 1 năm vẫn lật đật quay về và có dấu hiệu bên nhau mãi mãi…” Không riêng gì các nàng phải khổ sở chống lại các vùng mỡ khó chịu mà các chàng cũng phải tập luyện chuyên cần mới có thân hình thon gọn giảm mỡ. Và tớ là Đan cũng phải vật lộn một thời gian mới giảm mỡ thành công. Hôm nay, mình sẽ chia sẻ cách làm tan mỡ bụng sau sinh nhanh chóng hiệu quả sau 2 tháng sinh. Hãy cùng khám phá ngay nào!

Tại sao mỡ thường tập trung ở vùng bụng?

Béo bụng là cơ chế tích mỡ tự nhiên của cơ thể. Trái với suy nghĩ thông thường của chúng ta, thực tế đàn ông dễ béo bụng hơn phụ nữ rất nhiều. Vì ở phụ nữ, nhờ tác dụng của chất nội tiết tố nữ estrogen, chất béo thường được dự trữ ở hông và chân, đặc biệt là đùi. Tuy nhiên, nếu các nơi này bị đầy mỡ thì phụ nữ cũng sẽ bị béo bụng. Đến khi bụng cũng hết chỗ chứa, cơ thể sẽ bắt đầu dự trữ mỡ ở nơi khác và nữ giới cũng phải đối mặt với nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến mỡ và thừa cân. Ở đây chúng ta không “luận bàn” về mỡ nội tạng mà chỉ tập trung vào mỡ dưới da thôi nhé.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến “bụng đầy mỡ”:

  • Do di truyền
  • Hormone thay đổi (đặc biệt phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh, khi estrogen giảm xuống, sẽ khiến mỡ tích tụ ở bụng và đùi nhiều hơn), căng thẳng (stress có sức tàn phá khủng khiếp cả nhà ạ, nhẹ như Đan thì sẽ thấy tóc bạc nhanh, da khô và lão hóa nhanh, nặng hơn thì trở thành nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý, trong đó có cả ung thư).
  • Ăn uống không lành mạnh + không tập thể dục điều độ (dẫn đến lượng nạp vào quá nhiều mà năng lượng được đốt cháy lại quá ít).
  • Và tất nhiên là mang thai, khi mang thai, các mô mỡ hình thành quanh bụng, lớp mỡ này có 2 ích lợi rất tốt đó là giúp da bụng có thể kéo dãn để có thể chứa em bé và giúp làm lớp đệm bảo vệ em bé. Vấn đề đau đầu là em bé đi ra rồi nhưng mỡ thì vẫn còn ở lại, và dai dẳng mãi không thôi.

Tổng hợp những bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả, có thể bạn quan:

Vì sao mỡ bụng lại khó giảm mỡ hơn những vùng khác trên cơ thể?

Giải thích thì rất rắc rối, hiểu một cách nôm na là mỡ bụng chứa nhiều thụ thể alpha (thay vì beta) hạn chế quá trình giải phóng chất béo. Ngoài ra, tình trạng “Kháng insulin” (cơ thể cần ngày càng nhiều hormone insulin để giữ lượng đường trong máu ổn định) dẫn đến tình trạng tăng ký và dự trữ mỡ quanh vùng eo, bụng.

Cách làm tan mỡ bụng sau sinh nhanh chóng sau 2 tháng thực hiện như thế nào?

Đắp rượu gừng quanh bụng để làm tan mỡ bụng sau sinh nhanh chóng

  • Dân gian truyền tai nhau tác dụng tuyệt vời của rượu gừng (thậm chí là rượu gừng nghệ vàng hạ thổ) trong việc giảm mỡ, làm đẹp da. Cả gừng và rượu đều có tính nóng, khi tiếp xúc trên da, đặc biệt dưới tác động cơ học sẽ tạo ra nhiệt lượng, thúc đẩy việc đốt cháy mỡ, giúp tiêu hao lượng mỡ thừa trên cơ thể.
  • Ngoài ra, trong gừng chứa chất gingerol và shogaol giúp quá trình phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn và hoạt động như một chất ức chế chất béo tự nhiên. Rượu đóng vai trò dung môi giúp tinh chất gừng thẩm thấu tốt hơn.

  • Có nhiều người kết hợp thêm nghệ vàng, để giúp trắng da mờ vết rạn (nhờ có chứa hoạt chất curcumin có tác dụng làm trắng da, kích thích tái tạo tế bào) và dùng loại hạ thổ giúp cân bằng hòa khí, tách nhựa và lắng nhựa, để bớt lượng nhựa khi dùng. Tác dụng giảm mỡ bụng của rượu gừng là rõ rệt

Lưu ý nhỏ: Có một số lưu ý khi sử dụng rượu gừng: mua rượu gừng trên mạng gặp rủi ro lớn vì không rõ nguồn gốc, ngâm tại nhà thì sẽ mất thời gian chứ không thể dùng ngay. Khi dùng rượu gừng (nghệ) thì nên cẩn trọng làm dơ quần áo và đối với da nhạy cảm thì mình không khuyến cáo dùng vì có thể khiến da mẩn đỏ, nổi mụn nước, ngứa ngáy thậm chí bị rát.

Bổ sung Trà và Chè lá vằng để tăng hiệu suất chuyển hóa mỡ thành năng lượng

Cơ chế hoạt động:  Trà vằng có chứa terpenoit, glycosit đắng, flavonoid, nhựa và ankaloit. Trong đó, ankaloit sẽ hoạt động tương tự như capsaicin có trong ớt đỏ, làm tăng khả năng trao đổi chất béo, đẩy nhanh quá trình tiêu thụ năng lượng và điều chỉnh mức độ insulin trong máu. Một loại chất ức chế hoạt động tích mỡ của cơ thể, chuyển hóa thành năng lượng là một trong những cách làm tan mỡ bụng nhanh hiệu quả hiện nay.

Cách pha trà vằng

  • Sử dụng cao vằng: Cách đơn giản nhất để có thể uống trà vằng là mua dạng cao đã được cô đặc rồi pha với nước nóng 70-80 độ C. Thế nhưng, ở dạng này thì chất lượng trà vằng sẽ phụ thuộc nhiều hơn vào cơ sở sản xuất, thay vì mua lá trà được sấy khô về tự hãm nên tùy tính tiện lợi và nguồn mua uy tín, bạn có thể tìm cho mình cách uống phù hợp nhất.
  • Sử dụng lá vằng khô:  Cho lá vằng khô (khoảng 2 nắm tay) vào nước sôi, khuấy đều cho lá chè vằng ngấm nước và ra chất, sau đó đun sôi lại với lửa nhỏ trong 15 phút nữa để lá tiết ra hết chất. Kết quả thu được sẽ là phần nước trà có màu vàng đậm, đặc và thơm. Nên uống nóng vì sẽ mang lại kết quả tốt hơn, cũng như dễ uống hơn là để trà nguội.

Một sản phẩm kem bôi tan mỡ Anesi Objectif Minceur Creme Lipoaminocel khuyên dùng

Nói chung nguyên lý của các loại kem này sẽ là: tác dụng nhiệt (thermo-active) + các hoạt chất hỗ trợ đốt cháy mỡ + các hoạt chất kích thích tăng trưởng tế bào, tăng sinh collagen để da săn chắc + các tác động cơ học từ việc quấn bụng & massage.

Hôm trước nhiều người hỏi bộ sản phẩm Anesi mà Đan đang sử dụng, hôm nay Đan sẽ review chi tiết 2 sản phẩm này và tại sao Đan lại ca ngợi 2 em ý đến vậy. Bộ đôi này gồm 2 sản phẩm:

  • Một tập trung vào việc tan mỡ nhanh chóng – Anesi Objectif Minceur Creme Lipoaminocel,
  • Một giúp săn chắc, căng vùng da sau khi giảm mỡ thành công – Anesi Objectif Fermete Creme Aminofirm.

Kem bôi tan mỡ Anesi Objectif Minceur Creme Lipoaminocel thành phần có tốt không ?

Thành phần Kem bôi tan mỡ Anesi Objectif Minceur Creme Lipoaminocel này nổi bật nhất thì có L-carnitine, vitamin A, chiết xuất dây thường xuân. L-carnitine được tổng hợp từ 2 acid amin là L.lysin và L. Methionin cùng 3 vitamin: vitamin C, vitamin B6, vitamin PP và sắt. Và những thành phần nổi bật và tác dụng như sau:

  • Đủ L-carnitine sẽ giảm quá trình tích mỡ lại. Trong sản phẩm này, L-carnitine sẽ tấn công các mô mỡ dưới da và đốt cháy lượng mỡ đang tích tụ đó. Theo thời gian, nó sẽ giúp tiêu hủy dần khối mỡ thừa dưới da. Đồng thời, thành phần này còn giúp giảm quá trình tích tụ mỡ
  • Retinyl Palmitate (một chiết xuất của vitamin A): Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng Retinyl Palmitate –  có thể thúc đẩy sự sản sinh của collagen trên da, đồng thời là yếu tố làm giảm lượng mỡ tích tụ dưới da. Nó sẽ có khả năng tăng cường và kéo dài sự đốt cháy mỡ của kem, giúp phát huy hiệu quả một cách lâu dài và bền vững.
  • Chiết xuất từ dây Thường Xuân (Ivy extract): là để tái tạo cấu trúc mô và cải thiện liên kết tế bào. Ngay khi các mô mỡ biến mất, thì chiết xuất Ivy sẽ giúp thúc đẩy dẫn lưu mạch máu. Thành phần này cũng sẽ giúp tăng dẫn lưu, giảm tích tụ nước và độc tố trên da.

Như vậy, qua thành phần cũng như trải nghiệm của tớ thì dòng kem bôi tan mỡ Anesi Objectif Minceur Creme Lipoaminocel có tác dụng tan mỡ rất hiệu quả, đốt chạy lượng mỡ tích tụ ở vùng bụng đáng kể. Tuy nhiên, do giảm mỡ nhanh nên thường để lại vùng da chảy xệ và nứt nẻ da sau giảm mỡ thành công.

Để mua được những sản phẩm chức năng và những loại kem bôi tan mỡ chính hãng, hiệu quả nhanh chóng thì bạn hãy tham khảo và đặt mua hàng NGAY HÔM NAY để nhận nhiều ƯU ĐÃI với GIÁ TỐT NHẤT với liên kết sau: https://www.boshop.vn/tan-mo.html

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại sản phẩm hỗ trợ tan mỡ hiệu quả khác, xem review những bài sau:

Như vậy, mình đã gợi ý cho các bạn những cách làm tan mỡ bụng sau sinh nhanh chóng và hiệu quả mà tôi đã thử và thành công. Tùy theo, nhu cầu và tình trạng mỡ của bạn để sử dụng một hay kết hợp nhiều phương pháp giảm cân tan mỡ để có kết quả nhanh chóng nhất. Hi vọng, với những gợi ý trên đây sẽ giúp các nàng có bụng mỡ nói chung và các mẹ sau sinh nói riêng có thể làm tan mỡ bụng nhanh chóng kết quả tốt.