Nước Detox Giảm Mỡ – Thức Uống Thần Kỳ Cho Vòng Eo Thon Gọn

Detox vốn đã không còn là phương pháp làm đẹp xa lạ với các chị em. Hãy cùng khám phá các công thức nước detox giảm mỡ thần kỳ cho bạn làn da khỏe khoắn cùng vóc dáng thon thả nào!

Muốn trở thành một cô gái hoàn hảo thì một phong cách ăn mặc sành điệu hay gương mặt xinh đẹp thôi là chưa đủ. Một vóc dáng quyến rũ mới thực sự chính là “vũ khí tối thượng” thu hút ánh nhìn của mọi người. Tuy nhiên, công việc văn phòng ít vận động, những buổi tiệc tùng xã giao cùng đồng nghiệp, đối tác chính là nguyên nhân gây ra vòng eo ngấn mỡ khiến các nàng phiền não không thôi. Hãy cùng Blog Da Đẹp Dáng Xinh tìm hiểu công thức nước detox giảm mỡ để nhanh chóng lấy lại vòng eo con kiến mà không mất quá nhiều thời gian và công sức nào!

Một vóc dáng quyến rũ mới thực sự chính là “vũ khí tối thượng” thu hút ánh nhìn của mọi người.

Detox là gì?

DETOX là gì ? DETOX còn được gọi là giảm cân bằng cách giải độc cơ thể, là một phương pháp thay hoàn toàn việc ăn bằng uống các loại hỗn hợp có tính giải độc cho cơ thể. Phương pháp giảm cân DETOX có rất nhiều dạng khác nhau như: uống nước chanh pha mật ong, nước chanh pha siro hoa quả,…

Các phương thức thường theo nguyên tắc hạn chế tối thiểu việc hấp thu các chất độc, chất hoá học hay chất bảo quản từ thực phẩm. Tăng cường dưỡng chất, vitamin, chất xơ, nước để giúp giải độc cơ thể, giúp giảm cân và làm đẹp da.

Thêm những thực đơn giảm cân khoa học khác:

DETOX còn được gọi là giảm cân bằng cách giải độc cơ thể

Nguyên liệu để làm nước detox giảm mỡ

Không như các thực đơn giảm cân khác, chúng ta có vô vàn nguyên liệu có thể dùng để làm nước detox giảm mỡ . Một số nguyên liệu thông dụng có thể kể đến là:

Chúng ta có vô vàn nguyên liệu có thể dùng để làm nước detox giảm mỡ

  • Các loại thảo mộc: Quế (Quế tươi hoặc quế khô), bạc hà, húng quế, gừng
  • Các loại rau củ: Dưa chuột…
  • Các loại trái cây: Táo, dâu tây, cam, chanh, dưa hấu…

Các công thức nước detox giảm mỡ vừa ngon miệng vừa đẹp dáng

  1. Nước Detox với nguyên liệu Bưởi, cam và dưa leo

Món nước detox giảm mỡ này rất đẹp mắt và có vị chua ngọt nhẹ đặc trưng của họ nhà cam. Với nguồn vitamin A và C từ cam và bưởi, cộng thêm sự lợi tiểu của dưa leo, chất độc sẽ nhanh chóng được đào thải ra khỏi cơ thể cùng với chất béo, giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và quyến rũ hơn.

Món nước detox giảm mỡ này rất đẹp mắt và có vị chua ngọt nhẹ đặc trưng của họ nhà cam

Nguyên liệu thực hiện nước detox giảm cân tiêu mỡ

  • 1 quả dưa chuột
  • 1 quả cam đào
  •  Vài múi bưởi
  • Khoảng 1.8 lít nước lạnh

Thực hiện nước detox giảm cân

  • Cắt lát mỏng cam đào và dưa chuột
  • Cho cam đào, dưa chuột và bưởi vào bình
  • Đổ nước từ từ đến khi đầy ngập mặt
  • Để lạnh ít nhất 1 giờ trước khi uống
  1. Nước detox giảm cân với dưa leo, chanh và bạc hà

Món nước detox giảm mỡ này có công thức vô cùng đơn giản và hiệu quả rất thần kỳ. Chanh có tác dụng làm mềm niêm mạc tiêu hóa để tăng tốc độ xử lý thực phẩm. Dưa leo tăng độ ẩm, giúp đẹp và sáng da. Lá bạc hà đem đến cho cơ thể sự mát mẻ và trong lành. Đồng thời, thức uống này còn giúp bạn nhanh chóng có một vòng bụng phẳng lỳ.

Món nước detox giảm mỡ này có công thức cực đơn giản và cực kỳ hiệu quả

Nguyên liệu thực hiện detox giảm cân

  • 1 quả dưa chuột
  • 1 quả chanh
  • Vài lá bạc hà
  • Khoảng 1,8 lít nước lạnh

Cách thực hiện phương pháp giảm cân với nước detox

  • Cắt lát mỏng chanh và dưa chuột
  • Cho dưa chuột, chanh cùng vài lá bạc hà vào bình
  • Rót từ từ 1.8 lít vào đến khi ngập mặt
  • Để lạnh ít nhất 1 giờ trước khi uống
  1. Nước detox giảm cân với dưa leo, dâu tây và húng quế

Các thành phần của nước detox giảm mỡ này giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả. Dưa leo tạo độ ẩm, đồng thời giúp làm sáng da. Rau húng quế kiềm chế sự thèm ăn. Dâu tây kích thích quá trình tiêu hóa. Thức uống nên được để trong tủ lạnh hoặc uống với đá. Nước lạnh sẽ giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn.

Nguyên liệu thực hiện loại nước uống detox

  • 1 quả dưa chuột
  • Vài quả dâu tây
  • 1 ít húng quế
  • Khoảng 1.8 lít nước

Thực hiện nguyên liệu nước uống detox

  • Cắt lát mỏng dâu tây và dưa chuột
  • Cho dưa chuột, dâu tây và hung quế vào bình
  • Đổ nước vào từ từ đến khi ngập mặt
  • Để lạnh ít nhất 1 giờ trước khi uống

Các thành phần của nước detox giảm mỡ này giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả

  1. Nước detox giảm cân với nguyên liệu chanh, dâu tây và húng quế

Hương vị của món nước detox giảm mỡ này chắc chắn rất tuyệt và hiệu quả của nó sẽ còn tốt hơn nếu bạn dùng lạnh. Chanh sẽ thanh lọc hệ thống tiêu hóa. Dâu tây chứa chất chống oxy hóa. Rau húng quế kiềm chế những cơn thèm ăn. Sự kết hợp này sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn.

Nguyên liệu thực hiện

  • 1 quả chanh
  • Vài quả dâu tây
  • 1 ít húng quế
  • Khoảng 1.8 lít nước

Cách làm nước detox giảm cân với chanh, dâu tây và húng quế

  • Cắt lát mỏng dâu tây và ½ quả chanh
  • Cho chanh, dâu tây và hung quế vào bình
  • Hòa nước với nước cốt ½ quả chanh còn lại rồi đổ từ từ vào bình đến khi ngập mặt
  • Để lạnh ít nhất 1 giờ trước khi uống

Hương vị của món nước detox giảm mỡ này chắc chắn sẽ rất tuyệt

Hi vọng với các công thức nước detox giảm mỡ Blog Da đẹp dáng xinh vừa cung cấp các nàng sẽ có thể F5 cơ thể để đón chào mùa hè đầy sức sống. Và nhớ thường xuyên cập nhật cho mình nhiều công thức bí quyết giảm cân làm đẹp khác nhé!

Writing by Phương Quỳnh

Một sô bài viết liên quan: